Lebenskraft und Energie sind entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Kraft und Energie ist aber nicht unerschöpflich, deshalb ist es wichtig, wie wir damit haushalten. Jeder Mensch besteht aus Körper, Geist und Seele, die in ihrem Zusammenspiel über…
Die sieben Grundannahmen des SelbstHypnose – Trainings Heute geht es um die Frage, welche Grundannahmen dem SelbstHypnose – Training zugrunde liegen. Dabei handelt es sich insgesamt um sieben entscheidende Faktoren, auf die ich an dieser Stelle einmal näher eingehen möchte. 1.…
Viele fragen sich: Welche psychischen Voraussetzungen benötige ich, um SelbstHypnose zu erlernen? Kann ich das auch? Ja, das kannst Du auch!!! In den vergangenen Wochen konntest Du an dieser Stelle erfahren, was mit SelbstHypnose alles möglich ist, wie Du SelbstHypnose…
In Dir schlummern viele verborgene und ungenutzte Potenziale. Du kannst durch SelbstHypnose weit mehr aus Dir herausholen, als Du glaubst! Auf viele dieser Potenziale greifst Du bereits täglich zurück. Das ist Dir allerdings nicht bewusst. Viele Fähigkeiten, die Du besitzt, sind…
Ein guter Trainingsplan ist Grundvorraussetzung Es ist wie im Sport: Manchmal ist es mit mehr Anstrengung verbunden, falsches Verhalten wieder zu verlernen, als sich gleich das richtige Verhalten anzutrainieren. Ein wirksames Training erfordert einen bewährten Trainingsplan. Bevor Du allerdings in…
Viele fragen sich vielleicht, was SelbstHypnose überhaupt ist? Wozu brauch‘ ich das und wie kann ich die SelbstHypnose trainieren? Auf diese Fragen will ich Dir heute Antworten geben, damit Du Dir einen Überblick über das Thema verschaffen kannst. So verstehst Du,…
Was ist SelbstHypnose oder was haben fernsehschauende Kinder und Dentalphobiker gemeinsam? Wer möchte nicht voller Kraft und Energie durchs Leben gehen? Sich jeden Abend beim zu Bett gehen auf den nächsten Tag freuen, und frei von Angst und Leistungsdruck sein?…