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Wie Panikstörungen entstehen und woran Du sie erkennst

Wie Panikstörungen entstehen und woran Du sie erkennst

Panikstörungen: Zuerst kommt die Angst und dann die Panik! Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten, Phobien und Panikstörungen. Diese lassen sich durch Techniken der Medizinischen Hypnose sehr erfolgreich behandeln. Es ist egal, ob in der Rettungsmedizin oder im...

Körperbeeinflussung durch Selbsthypnose

Körperbeeinflussung durch Selbsthypnose

Durch SelbstHypnose kannst Du Einfluss auf Deinen Körper gewinnen. Die Erfolge durch Hypnose sind in vielen Bereichen des Lebens mittlerweile unumstritten und wissenschaftlich belegt. Ob Ängste oder Zwänge, Depressionen, Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion,...

Wie Panikstörungen entstehen und woran Du sie erkennst

Wie Panikstörungen entstehen und woran Du sie erkennst

Panikstörungen: Zuerst kommt die Angst und dann die Panik! Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten, Phobien und Panikstörungen. Diese lassen sich durch Techniken der Medizinischen Hypnose sehr erfolgreich behandeln. Es ist egal, ob in der Rettungsmedizin oder im...

Hypnose hilft gegen Angst

Hypnose hilft gegen Angst

„Angst essen Seele auf“ heißt ein viel beachteter Spielfilm von Rainer Werner Fassbinder aus dem Jahre 1974. Ein Titel, der es auf den Punkt bringt. Ängste gehören zwar zum Leben und ermöglichen in vielen Fällen erst das Überleben, wenn sie als Emotion bei einer...

Achtung Energievampirismus

Achtung Energievampirismus

Energievampirismus als Berufserfahrung Ich habe lange Jahre in der Psychiatrie und Psychotherapie gearbeitet. Dort habe ich in der Akutaufnahme, in der Kinder- und Jugendpsychiatrie, auf forensischen Stationen, in der Psychosomatik und mit Traumatisierten in...

Wie Du am effektivsten an Krisen herangehen solltest

Wie Du am effektivsten an Krisen herangehen solltest

Jeder Mensch hat im Leben im Durchschnitt drei bis fünf Lebenskrisen, das kann Ärger am Arbeitsplatz sein, ein Beziehungsproblem oder auch ein Trauerfall. Da ist es hilfreich, ein persönliches Krisenmanagement zu entwickeln und das Problem anzugehen. Doch wie geht...

Eine Woche lang Pacing – probiere es mal aus!

Eine Woche lang Pacing – probiere es mal aus!

Wer sich mit den Techniken der Gesprächshypnose beschäftigt, stößt schnell auf Begriffe wie Pacing, Leading oder Rapport. Heute möchte ich mich zunächst mit dem Thema „Pacing“ beschäftigen. Hört sich kompliziert an, ist es aber nicht. Was bedeutet Pacing? „Pacing...

Rettungsmedizin – Medizinische Hypnose: Erste Hilfe mit Worten

Rettungsmedizin – Medizinische Hypnose: Erste Hilfe mit Worten

Rettungsmedizin: Ob Herzinfarkt oder Schlaganfall, ob Verkehrsunfall oder schwere Verbrennungen, Rettungskräfte sind während ihrer Arbeit extremen Bedingungen ausgesetzt. Genauso ergeht es auch dem Patienten. Die Patienten befinden sich in solchen Extremsituationen in...

Selbsthypnose: Wie Trancephänomene Deine Wahrnehmung beeinflussen

Selbsthypnose: Wie Trancephänomene Deine Wahrnehmung beeinflussen

Erlebst Du einen Trancezustand, erlebst Du Trancephänomene. Woran Du einen Trancezustand an Dir selbst erkennen kannst, hatte ich in einem früheren Blog beschrieben (trance-auch-du-warst-heute-schon-in-selbsthypnose/). Heute möchte ich darauf eingehen, wie eine Trance...

Trance: Auch Du warst heute schon in Selbsthypnose

Trance: Auch Du warst heute schon in Selbsthypnose

Trance ist laut Wikipedia „eine Sammelbezeichnung für veränderte Bewusstseinszustände mit einem intensiven mentalen Erleben. In Abgrenzung zum gewöhnlichen Wachbewusstsein sind diese Zustände durch eine hochfokussierte Konzentration auf einen Vorgang bei...